絲瓜不能和這些一起吃

絲瓜不能和泥鰍這種食材搭配在一起吃，因?yàn)榻z瓜是一種含有維生素b1特別高的食材，而泥鰍中則含有大量的維生素b1分解酶，它們放在一起吃，會(huì)讓絲瓜中的維生素b1受到破壞，不利于人體對(duì)絲瓜中營(yíng)養(yǎng)成分的吸收與利用。

2、白蘿卜

白蘿卜和絲瓜都是生活中的常見食材，但他們卻不能放在一起吃，因?yàn)榻z瓜和白蘿卜放在一起吃時(shí)，會(huì)讓人體元?dú)獯髠�，特別是男性食用以后容易出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄和性功能減退等多種不良癥狀，對(duì)男性身體健康十分不利。

3、菠菜和蘆薈

菠菜和蘆薈這兩種食材也不能和絲瓜放在一起吃，它們都性質(zhì)寒涼，而且含有大量的膳食纖維和碳水化合物，如果他們和絲瓜放在一起吃，會(huì)加快腸胃蠕動(dòng)，而且會(huì)讓人體內(nèi)寒毒加重，容易出現(xiàn)腹痛腹脹和腹瀉等多種不良癥狀，對(duì)人類腸胃健康十分不利。