益母草蜜可以預防痛經

益母草本身就是一種能治療婦科病的中藥材，用它的花粉和花蜜制成的益母草蜜，也具有一定的藥用功效，平時女性食用以后可以預防痛經發生，而那些出現痛經的女性多吃一些益母草蜜還能讓痛經的癥狀減輕，她們在食用時可以把益母草蜜與延胡索還有雞蛋一起煮水喝。

2、預防閉經

女性在超過四十歲以后，月經就會開始不正常，而且有些人早早就出現的閉經，在那以后身體衰老的就會特別快，如果平時能讓她們多吃一些益母草蜂蜜，則能預防這種癥狀發生，對延緩女性身體衰老也有很大的好處。

3、潤肺止咳

益母草蜜能滋陰潤肺也能止咳化痰，平時取適量的益母草蜜加清水稀釋以后直接飲用，可以緩解肺虛，也能減少咳嗽氣喘以及痰多等多種呼吸道疾病的發生。另外人們出現聲音嘶啞和咽喉腫痛時，多喝一些益母草蜂蜜也能讓癥狀很快好轉。

4、補中益氣

補中益氣也是益母草蜜的重要作用，它不但可以緩解體虛多病，也能用于病后身體的調理，對中氣下陷體弱多病有很好的預防與緩解作用。另外人們出現脾胃虛弱時多吃一些益母草蜜就能提高脾胃功能，增加身體消化能力，可以防止腹痛和腹脹以及消化不良等不良癥狀發生。