胰腺炎恢復期是可以吃蜂蜜的，胰腺炎剛出院的朋友每天喝一杯蜂蜜水也是很好的選擇。

蜂蜜的營養(yǎng)價值

蜂蜜中含有多種的維生素、微量元素和無機鹽等。而且，蜂蜜中的這些營養(yǎng)物質的濃度和血液血清中這些營養(yǎng)物質的濃度非常的相似，所以非常適合身體的吸收。

蜂蜜中所含有的無機鹽，包括鈣、磷等身體生長發(fā)育所必須的元素，可以促進骨骼的生長和發(fā)育。對正處在長身體期間的兒童來說，蜂蜜可以幫助兒童促進其骨骼的發(fā)育。而對步入老年期的老人來說，蜂蜜中的這些營養(yǎng)物質可以有效地防止老人出現骨質疏松的癥狀。

蜂蜜中含有的豐富的維生素B，可以幫助緩解疲勞的癥狀，而且可以幫助增強耐力，增強身體的免疫力和抵抗力，具有延緩衰老的功效，經常和蜂蜜可以延年益壽。

蜂蜜中所含的豐富的鎂元素，對精神可以起到一定的鎮(zhèn)靜的功效。而蜂蜜中所含的豐富的鉀元素，不僅對身體有益處，對心理健康也具有一定的作用。另外，蜂蜜中所含的營養(yǎng)物質，還可以幫助殺菌抗菌，從而提高身體的免疫力。

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